Mercadillo, talleres y actividades musicales e infantiles

Fin de semana solidario – 14 y 15 de marzo en Zaragoza

Lugar:

Centro Cívico Universidad
C/ Violante de Hungría, 4

Fechas y horarios de actividades:

Sábado día 14

11:00 a 14:00 h. y de 16:30 a 20:30 h. – Mercadillo
13:00 h. – Actuación “La Banda del Canal” con participación de bailarines swing de SwingOn (Asociación de Swing en Aragón)
17:00 a 19:00 h. – Actividades Infantiles (Aula 5) “Cuentacuentos” y “Colorea Caravacas”. Por Beatriz Zamorano
18:00 h. – Actuación “Brille Sax Cuartet”
19:00 h. – Actuación “Danza Oriental”. Por Carlota Benedi

Domingo día 15

10:00 a 13:00 h. – Mercadillo
9:30 a 10:00 h. – Taller y demostración práctica de “Jala Neti (lavado nasal)”, por Manuela Mayor. El lavado nasal o Jala Neti es una antiquísima técnica de limpieza nasal, con agua salada, que tiene unos extraordinarios beneficios para nuestra salud. Es una de las técnicas de depuración yóguica (uno de los seis Kriya) basada en conducir agua salina por los conductos nasales. Jala (agua) Neti (guiar). Se podrán adquirir lotas de cerámica a un precio rebajado de 10.5 euros.

Lota para Jala Neti

10:00 a 12:15 h. – Taller vivencial de Yogaterapia, por Andrea Azón y Cristina Junza. Se introducirán diferentes técnicas de yoga clásico y psicoterapia transpersonal enmarcadas en la metodología de yogaterapia: círculo de presentación, sesión de yogaterapia con técnicas de relajación, asana (postura corporal) y pranayana (técnicas de respiración), visualización creativa, Dharana (concentración mental) y círculo de compartir. Conviene traer: ropa cómoda, esterilla y un cojín o banco de meditación.
11:00 h. – Actuación “Rondalla Torrero Mayor”

Inscripciones

El número de plazas es limitado y las admisiones se harán por orden de inscripción. Solicita tu ficha de inscripción a cualquiera de estos tres contactos y remítela cumplimentada para confirmar la reserva.

Amigos de Odisha
Email: info@amigosdeodisha.org
Teléfono: 618729779

AAYYT: Centro de Yoga y Yogaterapia.
Email: info@yogaypsicologia.com
Teléfono: 976 560 709

Manuela Mayor
Email: manumayorc@hotmail.es
Teléfono: 976 563 623

Publicación escrita por: Amigos de Odisha